Sobre el proceso

Cuando partimos el año escribimos en un papel las expectativas que teníamos del semestre, la carrera y el ramo. El proceso del semestre en general fue de un cambio grande en mi experiencia académica. Yo estudié en el mismo colegio toda mi vida, y debo reconocer que me dio mucho miedo dejar atrás mi vieja rutina y compañeros. Algo que me ayudó fue lo lindo que es la facultad de Sausalito.
Hablando académicamente no he sentido una gran presión en el semestre, aunque si han habido momentos de estrés.
Hablando del ramo, durante el semestre me complicó la existencia porque no entendía la forma en que el profesor hacía clases. Aún así, aprendí que habían muchas corrientes y áreas de la psicología que nunca pensé que existieran. Si bien  hay corrientes y áreas que me llaman la atención, el ramo se me hizo difícil.
Ahora bien, mis expectativas que puse en papel eran aprobar todos los ramos (por ahora lo cumplo), aprender a estudiar de forma más eficiente (por ahora no lo he logrado) y comprender mejor como se ha estructurado la psicología en distintos tiempos y enfoques (aunque aún me falta, aprendí mucho)

La ayudantía fue de ayuda para, de una manera más activa de nuestra parte, entender los contenidos de la cátreda y más. Ayudó a conocernos como compañeros y a ser más reflexivos, además de que se nos aclararon muchas dudad del proceso.

Campos de la psicología

La última unidad del semestre en el ramo se trató sobre los distintos campos en los que se desenvuelve la psicología. A pesar de que hay muchos campos, podemos distinguir 4 que son los más importantes: El campo clínico y de la salud, la psicología social, la psicología educacional y la organizacional.
La psicología  organizacional se centra en generar un ambiente laboral ameno y un bienestar en los miembros de la organización. Estudia la conducta a nivel individual y organizacional y las estructuras laborales que determinan estas conductas.
La psicología social estudia los fenómenos sociales y busca leyes que rijan la convivencia humana. Se fija en la conducta individual y colectiva y los roles que cumplen los individuos dentro de un grupo.
La psicología educacional se crea junto con la formación de la APA y en ese entonces se creía que revolucionaría la educación. Tiene una base empírica y se centra en el aprendizaje humano, rendimiento educativo y habilidades humanas.
La psicología clínica y de la salud aplica los conocimientos y técnicas científicas desarrolladas por la psicología para explicar, tratar o prevenir enfermedades, patologías, trastornos, etc. Además también puede ayudar a potenciar capacidades.

Después de una breve explicación de los campos, creo que es necesario que yo dé mis opiniones y pensamientos sobre ellos, Cuando entre a psicología entre con la típica idea de que la psicología es lo que se hace en clínica, y estaba bastante equivocado. La psicología clínica probablemente sea la forma más famosa de aplicar los conocimientos psicológicos, y aunque pienso que es una (o quizás la) de las áreas más importantes de la psicología, no es la única. Sobre la psicología clínica, pienso que es de suma relevancia porque trata con problemas que tiene directa relación con malestares de la gente. Para mí la psicología clínica y de la salud cumple un rol vital para tratar de ayudar a la gente a sentirse más cómoda consigo misma y con su vida (además de que pienso de que cada vez es más la gente que sufre alguna enfermedad o problemas menores como ansiedad o estrés).

Sobre la psicología organizacional, píenso que el rol y la función que puede cumplir un  psicólogo en organizaciones como empresas es fundamental, Voy a usar como ejemplo una empresa, ya que es lo que mejor se me ocurre como una organización. Un psicólogo que trabaja en una empresa tiene varias funciones, la de generar un clima laboral estable y tranquilo para los trabajadores, y esto yo pienso que es vital tanto para los empleados, ya que la idea es que las personas puedan trabajar tranquilas y estando felices en la medida de lo posible, como para las empresas, ya que trabajadores más tranquilos y felices pueden producir mejor. Además los psicólogos organizacionales son capaces de identificar problemas que otros trabajadores de la empresa no pueden, como por ejemplo falta de capacitación para ciertos trabajos o fuentes de estrés. Además ayudan a la empresa con el marketing y con estudios acerca de los posibles compradores, lo que permite a las empresas a mejorar su acercamiento hacia los consumidores. En una opinión aún más personal, me parece más importante el rol que cumple este tipo de psicólogos para los trabajadores, ya que hay muchos que sufren problemas en sus trabajos( principalmente estrés) y el psicólogo organizacional lo puede ayudar a tratar estos problemas dentro de su ámbito laboral.

Sobre la psicología social, pienso que es bastante útil a la hora de entender como funcionan los grupos de gente, y de como cambia la conducta de los individuos según el contexto y por qué. Me parece muy interesante el hecho de que se estudien fenómenos grupales como los que generan los estereotipos y la discriminación y fenómenos individuales como la actitud. Si bien en mi punto de vista no es más importante que las áreas mencionadas anteriormente, esta claro que la psicología social permite entender de mejor manera los fenómenos sociales, sus causas y sus consecuencias.
Creo que es un área que en el futuro me podría interesar bastante, aunque aún conozco muy poco de ella. (me imagino también que tendrá alguna relación con la antropología y la etnografía)

Sobre la psicología educacional, pienso que la idea de comprender y mejorar el proceso de aprendizaje de las personas es de gran ayuda y sin dudas para mí es importantísimo. Aún así, por lo que pude leer, me parece que se ha ido por caminos equivocados y recién hace poco se ha dado cuenta de que es necesario estudiar los contextos que afectan la educación de manera más específica. Aunque es una de las áreas de la psicología que considero importantes, no despierta en mí un gran interés.

Para terminar, queda solo mencionar que si bien ahora tengo conocimiento de que existen muchas áreas de la psicología, sigo más ligado a la clínica, pues es la idea con la que vine en mente cuando empecé a estudiar. Además. las terapias psicológicas llaman fuertemente mi atención y me interesa mucho estudiarlas, aunque aún no las conozco tanto
 Aún así, debo admitir que la psicología organizacional y social me parecen muy interesantes y podrían llegar a ser parte fundamental de mi futuro como psicólogo.

¿Cómo soy?

¿Cómo soy? Para partir esto es mejor comenzar describiéndome físicamente. Soy bajo (alrededor de 1,65 mts), de pelo castaño liso, barba, ojos verdes y algo gordo.
En un ámbito más psicológico, me considero susceptible a la opinión de los demás, y por lo mismo intento no meterme en problemas ni conflictos con la gente. Esto se relaciona mucho con el hecho de que soy tímido alrededor de la gente que no conozco o con la que no hablo mucho. Me gusta tratar de hacer reír a la gente y estar alrededor de un grupo de confianza. Además me considero muy desordenado pero no me gusta estresarme por eso. A nivel de actividades, me gusta jugar y ver fútbol, LoL, escuchar música, cantar, etc. Esos son todos los aspectos de mí que considero prudentes de revelar en público.

Psicología como ciencia y corrientes

En una de nuestras primeras clases en el ramo, se nos explicó que la psicología estudia la conducta, es decir, la representación observable de la conciencia. Busca poder explicar conductas, sentimientos, emociones y acciones de la gente usando métodos científicos para validar sus respuestas. La psicología como ciencia busca ser objetiva y precisa. Además busca controlar y predecir fenómenos.
Cuando hablamos de objetividad, nos referimos al intento del psicólogo de evitar prejuicios y ser lo más neutro posible, para que así estos prejuicios no contaminen los datos del estudio. La precisión se refiere a la claridad del psicólogo a la hora de definir su objeto de estudio, Esta precisión también se expresa a la hora de expresar los datos y en los detalles y especificidad de la que se encarga el psicólogo al publicar su trabajo. El control y la predicción se refieren a la capacidad de generar leyes al respecto de ciertas hipótesis, que así pueden ser generalizadas en todos los casos de la misma índole.

A través de la historia han existido y existen diversas escuelas y enfoques de la psicología, tanto cientificistas como hermenéuticos

Antes de ir de lleno a revisar las corrientes, es necesario primero situar el nacimiento de la psicología científica. La psicología científica nace con la fundación del primer laboratorio de psicología experimental en el año 1879 de la mano de Wilhem Wundt. Wundt dice que la psicología es el estudio de la mente y de la experiencia consciente y el método para estudiarla era mediante la introspección.
. Las principales corrientes vistas en clase son las siguientes
El psicoanálisis, el conductismo, la tercera fuerza, el cognitivismo, el sistémico cibernético y el estructuralismo

El estructuralismo fue creado por uno de los discípulos de Wundt, Edward Tichener. El estructuralismo dice que la psicología debe preocuparse del estudio de la conciencia. Se supone que en la conciencia existen elementos compuestos que deben ser simplificados en sensaciones para estudiarlos. El psicólog quiere descubrir las relaciones entre estos elementos de la consciencia y entender como afectan la fisiología de los individuos.El método que usa para esto es la introspección entrenada. Las críticas que recibeson la poca objetividad del método de introspección, la concentración excesiva en la estructura en vez de en la función de la mente y la idea de que en la simplificación de los componentes se pierde un elemento que es la relación

El conductismo aparece entre 1910 y 1920 como una reacción al introspeccionismo. Los conductistas piensan que lo que debe estudiarse es la conducta y no la consciencia. Esta corriente busca ser científica y para esto utiliza métodos positivistas que le permitan medir y observar variables. Cuando se habla de conductismo hay que hablar de dos personas en particular; Pavlov y Skinner.
Ivan Pavlov realizó un experimento que le permitió dar a conocer lo que son los estímulos condicionados. El experimento de Pavlov consistió en hacer sonar una campanilla (estímulo neutro) y posteriormente se les daba comida (estimulo incondicionado). Al repetir esto varias veces el perro empezó a salivar tal cual como si tuviera la comida al frente tan solo con el sonido de la campamilla, que se volvió un estimulo condicionado y produjo entonces una respuesta condicionada, Esto es el condicionamiento clásico.
Skinner desarrollo en condicionamiento operante. Skinner tenía animales en un ambiente de laboratorio. Cerca de ellos se ponía una palanca, que al ser manipulada dejaba salir comida. Pronto el animal se daba cuenta de la relación entre la palanca y la comida (al recibir la gratificación de la comida refuerza la actitud de manipular la palanca)

La psicología cognitiva se centra en los proceso mentales relacionados al conocimiento. Se centra en el conocimiento, la memoria y el aprendizaje. El cognitivismo da cuenta de que la relación de los sujetos y su entorno no es tan simple como decía el conductismo (E-R) sino que también había un procesamiento de la información de parte de el sujeto (E-e-r-R). El cognitivismo también tenía interés en saber si las computadoras podían aprender como los humanos.

El psicoanálisis tiene como padre fundador a Sigmund Freud y es una practica terapéutica que trata de comprender y explicar el funcionamiento de la mente. El psicoanálisis señala que las relaciones tempranas con los padres, la sexualidad, las pérdidas, los miedos. etc son claves para la formación de la personalidad. Freud crea el inconsciente, que es todo contenido mental que no se encuentra en la consciencia y es donde se encuentran los deseos, instintos y recuerdos reprimidos por el sujeto. Este inconsciente recibe el nombre de ello, siendo el yo la consciencia y el súper yo las barreras que limitan el acceso al inconsciente, por ponerlo de manera simple.

La tercera fuerza recibe su nombre ya que viene a ser parte del trío psicoanálisis-conductismo- humanista (la tercera fuerza), es una alternativa a las otras 2. Ve al ser humano como un todo con sentimientos, emociones, pensamientos, conductas, etc. Dice que las conductas humanas siempre tienen sentido y que hay desarrollos interpersonales.

La psicología sistémico cibernética da otra visión a la psicología, donde las interacciones sociales tienen gran poder y se ve a la sociedad como un sistema en donde las relaciones pueden ser estudiadas, principalmente las de las familias.

Ahora en una visión personal, para mí el hecho de que la psicología se haya constituido como una ciencia autónoma tiene grandes consecuencias positivas para la disciplina, ya que se genera una mayor legitimidad de los estudios y del ejercicio de la psicología. Es interesante eso si, lo mucho que trata de emular la psicología a las ciencias naturales duras, lo que puede llegar a producir ciertas cosificaciones de los individuos, como en el caso del conductismo. Además, hay que añadir que es difícil estudiar de manera puramente objetiva a un ser subjetivo como el humano.


La variedad de escuelas y corrientes de la psicología da a entender que hay muchas formas de ver al mundo y los individuos, y cada una tiene distintas concepciones de como se construye al sujeto y de cuales son los métodos apropiados para abordarlo. Me causa un gran interés el psicoanálisis, ya que fue revolucionario para su tiempo y permitió entender que habían enfermedades (como la neurosis) que no eran físicas, sino que mentales. Además, permitió entender que hay una parte oculta para el sujeto y a la cual es difícil acceder. Por otro lado el conductismo también me gusta, porque para mí es más fácil de entender y los experimentos de Pavlov y Skinner me parece simples, pero brillantes. Es criticable eso si la poca capacidad de pensamiento que atribuyen a los sujetos, y en ese sentido el cognitivismo va un poco más allá. La psicología sistémica me parece interesante en la medida que propone unas relaciones en grupos más grandes, ya no es solo el sujeto el estudiable, también es posible ver las relaciones en su entorno,

Stay

Hoy vimos una película, “Stay”, que explicándolo de manera simple trataba sobre un psiquiatra que tiene un paciente, Henry, que sufre de graves trastornos mentales. Pero Henry tiene la particularidad de que puede de alguna forma predecir ciertos sucesos o palabras que dirá alguien. Durante la película vemos como el psiquiatra piensa que se está volviendo loco, pues las cosas que pasan cerca de Henry son muy extrañas. Hacia el final de la película, que nos tuvo bastante enganchados, aunque estuvimos a punto de dejar de verla por fallos técnicos, vemos que todo fue un sueño del Henry real, que había tenido un accidente en un puente y estaba inconsciente. Henry despiertas y ve al psiquiatra y a la mujer del psiquiatra, pero él no era psiquiatra, sino que doctor y ella con él no tenían relación. Todo fue una ilusión.  

Esto nos lleva a la pregunta ¿Qué es la realidad? 

Para mí la realidad implica más que nada un mundo que tiene un orden cronológico, que tiene coherencia interna y que tiene acontecimientos que pueden ser recordados. Después de haber estudiado Descartes en filosofía podríamos haber quedado traumados con una cosa que quizás muchos ya se habían formulado antes: El hecho de que nuestra vida pudiera ser un sueño. Para mí, en lo que es un sueño, no tengo las capacidades de entender las situaciones en las que estoy inmerso (no sé cómo llegue a algún lugar, no se por qué pasan ciertas cosas, etc) ni tampoco puedo recordar acontecimientos específicos, por lo que para mí la realidad es distinguible. La película nos pone en una realidad "falsa" por decirlo así, un tipo que choca en auto y sueña toda una realidad distinta a la que es. Para mí es posible ver las realidades múltiples en cada uno de nosotros, ya que tenemos formas distintas de representarnos la realidad y de dar cuenta de lo que existe. No es lo mismo la realidad para alguien con depresión que para alguien sin esta enfermedad. Creo que es importante plantearnos que la realidad es algo que todos construimos y vemos de manera distinta, y que la forma de ver el mundo no es uniforme.

 Por último, al finalizar la ayudantía se nos pidió que trajéramos tres objetos que nos representaran,  y elegí, mi mouse, mi CD de Avenged Sevendfold y dejaré mi última elección para la ´próxima entrada… 

Para tener una idea de como la realidad es distinta, la canción Bat Country de Avenged Sevenfold muestra una realidad distorsionada para una personas por el uso excesivo de drogas y alcohol para dejar de sentir (si bien no es la misma idea que desarrolle antes de distintas formas de ver la realidad, es una especie de ejemplo...y una buena canción)

https://www.youtube.com/watch?v=IHS3qJdxefY

¿Para qué sirve la psicología?

Hoy fui a la ayudantía del otro grupo, ya que el día que tuve no encontré la clase y termine varado en la salita junto con un montón de gente de segundo y tercero. Además era el cumpleaños de nuestra ayudante, la Betsabé y yo debía llevar las velas, pero a veces las cosas no salen como las planeamos. En fin, el viernes que tenía ayudantía el otro grupo aproveche de recuperarla. Partimos con un ejercicio bastante interesante, caminar alrededor nuestro e ir haciendo diversas cosa entre nosotros, entre las que estaban hablarnos como si nos lleváramos mal, hacer como que el otro era nuestro mayor ídolo (aguante M Shadows vieja no me importa nada), etc. Luego nos pusimos a reflexionar sobre el para qué de la psicología. Yo pensé más que nada en la psicología como una herramienta para sanar y comprender mejor a las personas, y para ser capaz de entender el porqué de ciertas acciones, y dejar de pensar solo de la perspectiva de uno mismo. Esto me parece importante y particular de la psicología, porque tenemos que daros cuenta de que el sufrimiento o la enfermedad no siempre son físicos, sino que también pueden ser mentales y son igual de importantes que las patologías físicas. La psicología nos debe dar las herramientas para poder entender que hay otras formas de ver y vivir la vida, y que la nuestra es una de tantas. Esto es necesario ya que permite una relación más amena con la gente y permite empezar a entender que las cosas que les molestan a otros no siempre me molestan a mí, y las que me molestan a mí no siempre le molestan a otros. Sin ser capaz de empatizar con la gente y de entender que sus problemas pueden ser distintos, es muy difícil que sea capaz de ayudarlo como psicólogo.  A la mitad de la ayudantía me tuve que retirar, pues tenía partido de liga (el cual perdimos 5-1 :c) 

Primera ayudantía ¿Por qué estudio psicología?

La primera ayudantía fue más que nada una presentación, nuevamente, entre nosotros. En ese tiempo no conocía muy bien a mis compañeros, pero nos habíamos presentado montones de veces esa semana. Pero eso no fue lo único que hicimos, también escribimos en una hoja lo que esperábamos del semestre (creo) y si mal no recuerdo yo esperaba no echarme ningún ramo ni tener que dar exámenes, y poder conseguir buenos amigos y creo que por ahora eso ha ido bien. Ese día no hicimos mucho, hablamos del portafolio y entre nosotros, pero fue una forma relajante de terminar un viernes y de empezar las ayudantías. 

Además surgió una pregunta muy importante, ¿Por qué decidí estudiar psicología? En la básica siempre quise ser futbolista, algo muy trillado entre los niños que solo quieren jugar y ni por si acaso quieren tener que mirar un libro. A medida que crecí me fui desligando de esta posibilidad, principalmente porque no era lo suficientemente bueno, y mientras veía a compañeros seguros de que querían estudiar ingeniería, derecho, etc, yo estaba ahí, sin un rumbo, pero con la tranquilidad de que tenía aún mucho tiempo para que algo me interesara. Varias carreras pasaron por mi cabeza, se me ocurrió más de alguna vez estudiar derecho (lo descarte porque no soy tan bueno para leer cosas fomes, aunque en psicología tenga que leer un montón igual), también me intereso mucho la música (escuchaba y escucho muchas bandas relacionadas al metal y al rock, por lo que mi sueño era tener una banda propia que brillara, tengo la banda, pero no brilla mucho. Al final lo descarte porque tuve clases de música teórica, y no solo eran muy fomes, sino que también muy difíciles). Mención honrosa a la idea de estudiar algo con economía, materia que me gusto por un tiempo y después odie (aunque en IV medio tuve una clase de ingeniería comercial que me pareció interesante, pero aún así ya tenía prácticamente decidido estudiar psicología) y a la idea de ser jugador profesional de LoL (sigue siendo chistosa la idea, pero es mucho trabajo). Al final siempre he sido bastante flojo y me gusta vivir feliz y relajado, pero tampoco quiero ser alguien que no hace nada por la vida. La psicología me interesó porque tenía muchas ganas de entender mejor como funciona la mente de la gente y que cosas los llevan a pensar o hacer ciertas cosas.